Прекрасна, мъдра и пълна с грижа книга, Благодаря!

Харесвам Чопра и философията му. Тази книга би била полезна за всички онези които се вълнуват от правилният режим на хранене. Тук се засягат темите за съня и ползите му, храната спрямо сезоните, видове спорт и правила относно живота. Мен лично ме мотивира допълнително и промених някой неща в ежедневието си. Препоръчвам горещо книгата. Прочита беше блестящ.

Много ценна информация! Особено за хора, които се интересуват как се живее правилно и как да се хранят правилно! Благодаря!

Wonderful story and practical experience

Пълна с полезна информация! Наскоро посетих индийски специалист по Аюрведа и пулсова диагностика, който определи, че моят тип е пита-вата, но имам дисбаланс и в момента съм вата-пита доша. Не знаех много по темата и не разбрах много какво ми разказа. Благодарение на тази книга си обясних доста понятия и особености, най-вече защо се проявяват определени здравословни оплаквания. Приятна за слушане, чудесен глас!

Безценно! Точна информация как да се поддържа баланс!

Практически наръчник по Аюрведа. Благодаря за ценното знание. Винаги любим Чопра.

Още една врата😉

Хубава и мисля да изпробвам методите и практиките описани в нея.

Това ми е поредния прочит на книгата! Уникален и достъпен начин на поднасяне на аюрведа и важните принципи за поемане на здравето ни в собствените ни ръце! Вдъхновяваща, внушаваща “ти можеш”!